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メンズファッションプラス通信

【トイアンナの男子改造計画】つい話しすぎて女性にドン引きされる男性は、いったいなぜ話しすぎてしまうのか?

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こんにちは、トイアンナです。男性からの人生相談を優しく切り刻む本サービス、今回は「彼女がずっとおらず、彼女を作るのに躊躇してしまう」ご相談です。

相談者: マーフィーさん

彼女いない歴=年齢です。彼女は欲しいですが、自分自身に自信がなくて友達関係になることすら、どうせと諦めて行動に移せないです。自分に自信がないのは中学時代のイジメで自尊心が無くなってしまったためです。
また、女性と話す際の聞き方や話の広げ方がよくわからず、自分の話を中心にしてしまう癖があります。 頭では理解してるつもりですが、何度やっても同じ過ちを犯して会話が盛り上がりません。
自分自信に自信をつけて異性の友達を作れるようになりたい。そのステップを踏んで彼女を作りたいです。

まずはご相談内容をシンプルにまとめてみましょう。

***

<悩み>
彼女を作りたいけれど、女性と話がうまくできない

<現状のまとめ>
・彼女いない歴=年齢
・彼女は欲しいけど友達関係になることもできない
・頭ではいけないとわかりつつ、つい自分の話ばかりしてしまう
・自身がないのは中学時代のイジメが原因だと思う

<理想>
まずは女性と友達関係を築きたい。その上で彼女が欲しい。

***

まずは所感ですが、マーフィーさんはとても誠実な方だなと感じました。自分で「彼女いない歴=年齢」と書かれている方はいらしても、その後なぜ彼女ができないかを冷静に分析できる方はそういらっしゃらないからです。

特に「話の広げ方がわからない、つい自分の話をしてしまう」とおっしゃっているのはすごいことです。なぜなら、9割の男性は自分が話しすぎていることに無自覚だからです。(当社比)

話しすぎる男性は、何を話しているか思い出してみよう

まず、話しすぎると感じている男性は何を話しすぎているのか、内容に着目してみましょう。以下、3つのグループへ分けてみましたので、どちらが多いか読みながら考えてみてください。

<自分が話しすぎてしまう内容のチェックシート>

グループA
□ 自分が仕事で頑張っていること
□ 有名人の知り合いであること
□ 世間への批判

グループB
□ 流行りの話題やスポーツなど時事ネタ
□ メニュー何にする?などこれからの予定
□ 自分が目指している人や尊敬している人の話

グループC
□ 相手へのアドバイス
□ 相手について質問しまくった結果、詰問しているように見える
□ おすすめしたい本などの商品

グループAが多いなら「すごい」と言われたい気持ちを受け止めよう

グループAが多いと思ったかたは、心の底で自分はすごい・頑張ってるねと言われたい方です。ですから自慢する内容も、社会的にステータスがあるような内容となりがちです。まずはすごい!と言われたい気持ちが自分にあることを認めてみましょう。

その上で、女性へすごいと言われないためには普段から自分で自分を褒めることが大切です。人へ認められたいという気持ちは、自分が自分を認めていないという感情の裏返し。1日の仕事が終わったら目をつぶって心の中で「今日は○○とXXが終わったぞ、俺も頑張ったな」と自分へ声をかけてあげましょう。

グループBが多いなら、沈黙の練習をしよう

無難な話題を振ってしまうグループBが多い方は、相手の女性から嫌われないかと不安を打ち消すように話したくなるサービス精神が旺盛な方です。女性へどう話を振ったらいいかわからないので、とりあえず誰でもリアクションが取れる無難な話題を提供します。しかしそこで女性の反応が薄いと、さらに焦って話し続けるジレンマに。相談者のマーフィーさんもこのタイプかな、と私は考えています。

さて、もしこのタイプに当てはまるなら話題から時事ネタを封印して、代わりに「どんな仕事してるの?」という話題を女性へ振ることにしましょう。仕事の話題はとても掘り進めやすいもの。特に、何が仕事で大変かを聞いて「それは大変だ。そこで頑張れるってすごいですね」という深掘りを試してみましょう。

また、相手の女性が回答しないときは次の話をする前に、「10秒沈黙を数える」ようにしてみましょう。女性から鈍いリアクションがあっても、それは何を話そうか迷っているだけかもしれません。「1、2、3……10!よし、話を変えよう」と心の中で数えて待っていると、焦らずに済みますよ。

グループCが多いなら、逆にアドバイスをもらってみよう

相手へのアドバイスをしたくなるグループCが多い方は、人の役に立ちたい気持ちが空回りして、気づけばお説教になってしまうタイプ。献身的な気持ちはとてもありがたいのですが、受け手は心の準備ができておらずいきなりのアドバイスへ面食らうことがあります。

もしあなたがアドバイス魔なら、いっそ相手からアドバイスをもらうようにしてみましょう。「実は服がダサいのが気になってて、でも誰に相談したらいいか分かんなくてさ。ダイエットも含め検討してるんだけど」といった誰でもアドバイスできるような質問をするのがオススメです。

ここまで、人へつい話しすぎてしまう方の処方箋を3種類に分けてお渡ししてきました。マーフィーさんだけでなく、すべての話しベタな男性がこれで友達を作れますように!

 

著者:トイアンナ (id:toianna)

外資系企業での女性を対象とした消費者リサーチや500人を超える相談実績から現在はライターとして独立。
恋愛、キャリアからエンディングまで幅広くアドバイスを行う。
 
ブログ「トイアンナのぐだぐだ」は最高月間50万PVを記録。『トイアンナの素顔 大人気ブロガーが教える“愛とキャリア”のお話』など著書多数。

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